Menu

Oliwa Do Ognia

czyli Anka w kuchni

Zupa krem z zielonych szparagów

oti01

Sezon na szparagi trwa krótko, więc trzeba się spieszyć. Szparagi zawierają wiele cennych witamin i składników mineralnych. Są pyszne i  mają zaledwie 18 kcal. w 100 g. Podsumowując, są idealne :) Dziś w postaci lekkiej zupy. SKŁA... więcej

Złote mleko

oti01

Receptura złotego mleka korzysta z wiedzy starożytnej medycyny indyjskiej -ayurvedy. To napój, którego najważniejszym składnikiem jest kurkuma. Ta przyprawa staje się coraz bardziej popularna i dobrze, bo jej właściwości lecznicze są nieocenione. Dzi... więcej

Jaglane kulki z makiem

oti01

Kolejna deserowa propozycja z udziałem kaszy jaglanej. Ciekawe, czy przypadnie Wam do gustu? SKŁADNIKI:  200 g kaszy jaglanej 200 g mielonego maku* 400 ml wody lub mleka (może być roślinne lub krowie) garść mielonych orzechów lub migdałów ksylit... więcej

Wegański pasztet z kaszy gryczanej i pieczarek

oti01

Prawda jest taka, że ugotowałam za dużo kaszy gryczanej, a w lodówce ostatnie tchnienie wydawały z siebie pieczarki. Co z tego wynikło? Niezły pasztet :-)  Pasztet świetnie smakuje z chrzanem albo pajdą chleba w towarzystwie kiszonych ogórków. M... więcej

Dieta biegacza i zapowiedź konkursu

oti01

Przyszła wiosna, przyspieszamy i my. Dieta biegacza, zdrowe przepisy i mega konkurs „Oliwy do Ognia“ ze sklepem sportowym FORPRO , z atrakcyjnymi nagrodami dla aktywnych czytelników. Oto, co czeka nas w najbliższych dniach. Zima to j... więcej

© Oliwa Do Ognia
Blox.pl najciekawsze blogi w sieci